让你大开味蕾的茄子煲大全,简单做法一网打尽!
做法一:
材料:茄子400克、青红椒各1个、青辣椒2个、香葱2棵、大蒜6瓣、油盐适量。
做法:
1、茄子去蒂洗净后切成小丁,青红椒洗净后切成小块。
2、锅中倒入适量的水,烧开后放入茄子丁汆水,捞出冲净备用。
3、大火烧热锅中的油,待油7成热时,将蒜末、葱末倒入锅中煸香。倒入青红椒丁翻炒。倒入茄子丁翻炒,倒入切好的茄子丁,加入适量的盐,鸡精翻炒均匀。
6、出锅前倒入青红椒块,大火快速炒匀即可。
做法二:
材料:茄子300克、青红椒1个、青椒1个、油盐适量。
1、茄子洗净后切成小丁,青红椒洗净后切成小块。倒入切好的茄子丁翻炒,倒入切好的青红椒丁翻炒。倒入切好的茄子丁,加入适量的盐,鸡精翻炒均匀。
做法三:
材料:小茄子500克、红辣椒1个、大蒜20克、小葱10克、姜10克、蒜5克、盐2克、鸡精2克、食用油适量。
1、将茄子切成小片,放入水中,加入1勺食用油搅拌均匀后,放置半小时,之后捞出备用。
2、小葱、姜、蒜切碎,红辣椒去籽,切成小片备用。倒入切好的茄子丁翻炒,倒入切好的青红椒块翻炒。倒入切好的青红椒块,加入适量的盐、鸡精翻炒均匀即可。
小贴士:茄子切好后,放入水中,加入1勺食用油搅拌均匀,能让茄子丁更好的吸收油脂,再炒制的时候,时间不能太长,否则会粘锅。
以上所转载内容均来自于网络,不为其真实性负责,只为传播网络信息为目的,非商业用途,如有异议请及时联系btr2020@163.com,本人将予以删除。
猜你喜欢
发表评论
电子邮件地址不会被公开。 必填项已用*标注