石榴剥壳技巧大揭秘:轻松学会石榴怎么剥!
1、首先把石榴拿下来,洗干净,去籽。然后在碗里撒一些白糖,水滚后转小火,让糖均匀沾在石榴上。
2、用一个菜板或者硬物在碗上,去掉石榴的外面那层外皮。然后用一个水果刀,削掉石榴上的石榴籽。注意不要削得太厚,有破损口感也不好。用水果刀削完后要马上用布盖上。
3、用水果刀把石榴籽剥掉,有一点点抠下来是比较好的,它是比较麻烦的。现在,大家可以采用其他的方式,但是不要削太厚,否则又会坏掉。你可以用塑料袋或者保鲜袋,然后在高压锅里放一些冷水,然后把石榴放在高压锅里。
4、用塑料袋也可以,把剥掉的石榴直接装到塑料袋中,或者把塑料袋密封起来,然后把塑料袋套在石榴身上,用东西固定起来,很快就可以剥掉了。
石榴有哪些功效?
1、石榴能为人体补充多种营养,具有清热解暑、补益气血、延缓衰老等功效。
2、石榴中含有多种营养物质,如鞣酸、维生素C等,能有效起到收敛止泻的作用。
3、石榴中含有丰富的植物色素,有很好的抗氧化作用,可以促进人体的新陈代谢。
4、石榴中含有苹果酸、柠檬酸等,能促进人体的新陈代谢,对于慢性支气管炎、便秘等患者都有一定的疗效。
5、石榴中含有大量的生物碱、熊果酸、酒石酸、苹果酸等,具有很好的抗菌作用,还可以延缓人体的衰老。
6、石榴中含有多种氨基酸、维生素、矿物质等营养物质,具有滋补作用,对于孕妇和婴儿都有促进生长发育的作用。
7、石榴富含多种维生素,具有生津止渴、收敛止泻的功效。
8、石榴果实中含有钙、磷、铁、钾、锌、锰等矿物质,具有益肺胃、补肾固精、止泻止血等功效。
石榴的营养价值
石榴,又名阳桃、阴桃、水榴等。石榴果实中含有多种氨基酸、维生素、矿物质等营养成分,可补充人体能量。
石榴含有多种维生素,具有生津止渴、收敛止泻的功效。石榴果实中含有维生素C、矿物质等营养物质,具有益肺胃、补肾固精、止泻止血等功效。
石榴含有多种维生素,具有很好的滋补作用,对于孕妇、婴儿都有促进生长发育的作用。
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